Le moyen le plus simple de Préparer Délicieux Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco

Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco. Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco. Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco step by step Eplucher et couper en cube le butternut et le cuire dans un peu d'huile. Dahl de butternut et lentilles corail au lait de coco.

Ciseler finement l'échalote et ajoutez le au butternut. Elles sont pleines de minéraux, de fibres et ont un pouvoir antioxydant. Petite soupe colorée remplie de vitamines!. You can have Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco

1. It's 1 of petit butternut.
2. Prepare 2 of petites échalotes.
3. Prepare 250 g of lentilles corail.
4. You need 15 cl of lait de coco.
5. You need of Huile dolive.
6. It's of Sauce soja.

Parsemez de coriandre ciselée au moment de servir. Préparation: Prenez ces Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée. Préparation: Epluchez le butternut et retirez les pépins.

Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco step by step

1. Eplucher et couper en cube le butternut et le cuire dans un peu d'huile..
2. Cuire 250g de lentilles corail dans de l'eau bouillante. Lorsqu'elles sont cuites égoutter les. Réserver..
3. Ciseler finement l'échalote et ajoutez le au butternut..
4. Lorsque le butternut est cuit ajouter les lentilles, arroser de lait de coco et de la sauce soja..
5. Bon appétit !.

Laver, éplucher et couper en cubes la courge butternut, verser dans la casserole. Rincer les lentilles corail et les verser dans la casserole, avec le bouillon cube et l'eau. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette d'accompagnements, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Un Dhal de lentilles, ce plat indien qui peut suffire à lui même ou accompagner une viande ou un poisson. Les lentilles corail sont considérées comme excelle.