Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Soupe de potimarron à l’orange

Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Soupe de potimarron à l’orange

Recettes délicieuses.

Soupe de potimarron à l’orange.

Soupe de potimarron à l’orange You can have Soupe de potimarron à l’orange using 8 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Soupe de potimarron à l’orange

  1. It's 500 g of potimarron.
  2. Prepare 1 of oignon.
  3. You need 1 cuillère à soupe of d’huile d’olive.
  4. Prepare of Le jus d’une orange.
  5. You need 3 of carottes.
  6. Prepare 1 cuillère à café of cannelle.
  7. It's 1 of bouquet de persil.
  8. You need of Sel et poivre.

Soupe de potimarron à l’orange instructions

  1. Pelez le potimarron et ouvrez-le en deux pour lui retirer ses graines. Pensez à les garder pour les faire griller : c’est délicieux à grignoter !.
  2. Coupez-le en petits dés. Pelez les carottes et tranchez-les en rondelles..
  3. Epluchez l’oignon et coupez-le en morceaux. Zestez l’orange, puis extrayez le jus..
  4. Dans un faitout, faites revenir 5 minutes l’oignon coupé afin qu’il blondisse, puis ajoutez les morceaux de potimarron, les carottes et le zeste de l’orange. Mélangez avec une cuillère en bois..
  5. Couvrez d’eau, salez et poivrez, et laissez cuire le tout une vingtaine de minutes, jusqu’à ce que les légumes soient fondants.
  6. Une fois cuits, récupérez les légumes avec une écumoire et mixez-les en soupe en intégrant un peu d’eau de cuisson en fonction de la consistance que vous désirez..
  7. Ajoutez le jus de l’orange, et la cuillère à café de cannelle, assaisonnez selon votre goût.
  8. Rincez et ciselez le persil..
  9. Au moment du service, répartissez la soupe de potimarron orangé dans les bols et saupoudrez d’herbes fraîches..

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