Comment faire Cuire Délicieux Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre

Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre. Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre Découvrez la recette lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre, un plat à faire régulièrement en famille. Bonjour mon ami, j'espère que vous avez une très bonne journée. Coupez la chair d'avocat en dés de la même taille que le saumon.

Cette fois je vous propose une délicieuse recette avec des tomates et concombre de France. Il y a quelques semaines, je suis partie en Bretagne visiter les serres de tomates. Pour un repas complet et équilibré, optez pour ma recette du poke bol healthy riz et saumon. You can have Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre using 7 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre

1. Prepare 1 of pavé de saumon cru.
2. Prepare 1 of avocat.
3. You need 1/2 of concombre.
4. Prepare of Riz basmatique.
5. Prepare of Sauce balsamique.
6. It's of Jus de citron.
7. Prepare of Sel.

Féculents, légumes et protéines, il est idéal pour attaquer la rentrée. Le saumon peut même être remplacé par du tofu ou du poulet grillé, selon vos goûts. Retrouvez toutes mes recettes healthy comme ma recette des pancakes healthy aux fibres et protéines ou encore ma recette saine de l. Paris : utilisez votre compte Uber pour commander chez Sushi Poké et vous faire livrer.

Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre step by step

1. Faire cuire le riz basmatique, pour ma part je me sers d’un verre pour mesurer ma portion.
2. Dans un bol, mélangé la sauce balsamique et le jus de citron, coupé le saumon en dés et faite le mariné.
3. Coupé l’avocat en deux, enlever le noyau puis épluché la peau et coupé des lamelles. Puis coupé le concombre en rondelle..
4. Quand le riz est cuit, égoutté le puis laisser le refroidir 5 mins.
5. Dans votre lunch box, déposer une couche de riz puis déposer les dés de saumon, les lamelles d’avocat et les rondelles de concombre..
6. Avec le reste de marinade, versée le dans la lunch box.

Parcourez le menu, découvrez les plats populaires et suivez votre commande. Savourez ce riz, saumon cru, avocat et sauce au soja ! Un bol d'inspiration japonaise/hawaïenne frais, coloré et délicieux. Son petit nom est le poke bowl. Cuisez le riz à sushi selon les instruction du paquet.