Bowl avocat-thon. Voir plus d'idées sur le thème recettes de cuisine, recette, cuisine et boissons. Bowl avocat-thon A la recherche de recette à base de bowl avocat-thon parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur bowl avocat-thon ici.
Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est.
Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente. Égoutter et huiler les pâtes.; Entre-temps, déposer l'oignon vert dans un petit bol.
Couvrir d'eau froide et laisser tremper. Égoutter au moment de servir.
You can cook Bowl avocat-thon using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Bowl avocat-thon
- It's of Pour 4 personnes :.
- It's 4 of avocats mûrs.
- You need 2 of poivrons (la couleur c'est selon les goûts 🙂).
- It's 1 boîte of thon entier au naturel à 190g.
- You need 1 of citron pressé (possible de prendre la pulpe, rien n'est perdu😉).
- You need 2 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
- It's 1 of pincée de sel.
Couper les avocats en deux et retirer les noyaux. Ouvrir la boîte de thon, l'égoutter et mettre le thon dans un bol. Ajouter de la mayonnaise et mélanger. Et si vous vous abonniez ?
Bowl avocat-thon step by step
- Coupez les avocats tout le long pour former 2 bols, enlevez le noyau (à planter ou à jeter 😉). Vider les avocats dans un saladier et laisser à peu près 2cm sur les bords et le fond..
- Découpez les poivrons en petit cube et émietté le thon, rajouter les dans le saladier avec l'avocat. Pressez un citron, récupérer le jus et la pulpe si vous le souhaitez et le rajouter dans le saladier avec le reste et y mettre huile d'olive + sel. On mélange le tout à la fourchette et on remplit les bols..
- Ne reste plus qu'à déguster. Bon appétit ☺☺.
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