Recette: Parfait Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse

Recette: Parfait Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse

Recettes délicieuses.

Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse. Faire fondre le chocolat, mixer l'avocat, ajouter le chocolat fondu à l'avocat et remixer. Dans un bol, mélanger les poudres: la levure, la farine, la maïzena et le cacao. Dans un cul de poule mélanger le sucre et l'oeuf, battre jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux, ensuite y ajouter le mélange chocolat/avocat.

Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse Un délice à savourer sans trop culpabiliser, car il est sans beurre. Gâteau moelleux, healthy et facile au chocolat et aux framboises : sans sucre ni matières grasses ajoutées et sans lactose Gâteau moelleux au Chocolat (sans AUCUNE matière grasse!) Sincèrement, je n'étais ABSOLUMENT pas chaude pour essayer cette recette. Entre temps, comme j'ai envie d'en aapprendre un peu plus chaque jour, je me suis dit qu'il fallait que je relève le défi. You can have Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse

  1. It's 75 g of chair d'avocat (environ 1 petit avocat ou les 2/3 d'un gros).
  2. Prepare 90 g of chocolat noir.
  3. Prepare 50 g of sucre.
  4. You need 10 g of farine.
  5. Prepare 25 g of maïzena.
  6. Prepare 10 g of cacao en poudre non sucré.
  7. You need 1 cuillère à café of levure.

Même si mon corps s'est habitué, le chocolat me manque terriblement. Pas de panique, j'ai trouvé LA recette ultra gourmande de moelleux au chocolat sans matières grasses. Mixez l'avocat afin d'obtenir une « crème ». C'est important qu'il ne reste aucun morceau.

Petits moelleux chocolat/avocat sans matière grasse step by step

  1. Faire fondre le chocolat, mixer l'avocat, ajouter le chocolat fondu à l'avocat et remixer.
  2. Dans un bol, mélanger les poudres: la levure, la farine, la maïzena et le cacao.
  3. Dans un cul de poule mélanger le sucre et l'oeuf, battre jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux, ensuite y ajouter le mélange chocolat/avocat.
  4. Ajouter le mélange des poudres tamisés ainsi que les noix et tout mélanger.
  5. Enfourner dans four préchauffé à 160 degrés une dizaine de minutes (j'ai utilisé des petits moules en silicones pour faire des bouchées mais vous pouvez utiliser un plus grand moule pour faire un seul gâteau, dans ce cas la cuisson sera surement un peu plus longue).

Faites fondre votre chocolat selon votre méthode préférée. Battez les oeufs avec le fructose (ou le sucre). Versez sur le chocolat fondu et terminez par la crème d'avocat. Des moelleux gourmands et sains pour la santé. Ainsi pour réaliser ce petit gâteau chocolat il faudra simplement mélanger les oeufs avec le chocolat fondu, le sirop d'agave, et la purée d'avocat.

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