Pancake banane-avoine. Voici une recette sucrée parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter, aussi bien pour les petits que pour les grands : les pancake healthy à la banane et aux flocons d'avoine. C'est une recette hyper facile et hyper rapide à réaliser, en plus d'être super bonne. Recette Pancakes banane & flocons d'avoine : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Serve pancakes with fresh fruit and a drizzle of pure maple syrup.

Sans gluten et sans lactose, ils peuvent également être réalisés sans sucre. Pancakes express banane et flocons d'avoine. Ces pancakes express à la banane et aux flocons d'avoine sont la réponse à toutes vos envies de pancakes pour un petit déjeuner rapide et sain. You can cook Pancake banane-avoine using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pancake banane-avoine

You need 100 g of farine blanche.
You need 30 g of flocon d'avoine.
It's 160 ml of lait de soja.
It's 1 of banane.
Prepare 1 of cuillère a café de levure chimique.
You need of Pepite de chocolat (facultatif).

Sans gluten et sans lactose, ils peuvent également être réalisés sans sucre. La recette par Del's cooking twist. ZOOM SUR LES CALORIES DES PANCAKES BANANE AVOINE. Moelleux, fluffy et baignés de sirop d'érable. Évidemment.

Pancake banane-avoine step by step

Metez les flocons d'avoine, le lait de soja et la banane dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une pate lisse.
Versez dans un saladier. Ajoutez la farine et la levure et mélangez. Si vous le souhaitez, rajouter des pepite de chocolat a ce moment la.
Faite cuire a feux moyen dans une poêle légèrement huilé.

Faire cuire quelques minutes sur chaque face et servir. Ma passion pour les pancakes m'amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Après les pancakes à la banane, j'ai voulu essayer une version sans farine, histoire d'obtenir des pancakes encore plus sains et légers. Le goût est toujours au rendez-vous: un vrai régal 🍌 ! Vous pouvez consulter mes autres recettes de pancakes, toutes aussi gourmandes et saines que cette version si jamais la banane n'est pas votre amie ! 😉 Recette Pancakes à la banane.