Comment faire Préparer Parfait Poivrons à la plancha

Poivrons à la plancha. Détaillez les poivrons en julienne d'un demi centimètre d'épaisseur. Hachez la gousse d'ail et mélangez-la avec de l'huile d'olive et les épices. Servez avec du poisson ou des grillades.

Parfait avec un poisson ou viande grillés. Cuire des petits poivrons à la plancha (ou à la poêle). Vous cherchez des recettes pour poivrons à la plancha ? You can have Poivrons à la plancha using 3 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Poivrons à la plancha

1. Prepare 2 of poivrons rouges.
2. Prepare of Huile d'olive.
3. You need of Sel, poivre.

Ingrédients: poivron (rouge jaune vert),aubergine,courgette,tomate à chair ferme,oignon,ail,huile d'olive,curry,sel,poivre. Allumer la plancha à feu moyen. Les poivrons étant plus longs à cuire que les autres. Préchauffez la plancha à feu moyen et huilez la.

Poivrons à la plancha instructions

1. Recette extra simple. On chauffe bien notre plancha. Pendant ce temps, on ouvre les poivrons et on les vide de tous pépins. On les coupe en lamelles et on les dépose sur la plancha..
2. On laisse chauffer sans rien ajouter dessus pendant un certain temps, en faisant réduire et jusqu'à l'apparition d'une légère coloration, en remuant de temps en temps..
3. Quand la coloration commence à apparaître, on arrose généreusement d'huile d'olive et on assaisonne. On surveille la cuisson en remuant régulièrement. C'est prêt, bon appétit !.

Commencez par dorer les poivrons à la plancha. Continuez avec les oignons à la plancha. Salez, poivrez et dressez en assiette ou en plat. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plancha, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Découvrez la recette Poivrons à la plancha.