Smoothie cacao banane avoine. Pour en savoir plus : Lait d'avoine : propriétés et avantages La banane : essentielle dans le smoothie banane-avoine. La banane est un fruit très nutritif et énergétique. Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de beurre de tournesol.

Smoothie mange-graisses banane, avoine et cannelle. SMOOTHIE BOWL banane choco.. la banane douce et la lucuma exotique ont été moulues et combinées avec du cacao et les meilleurs flocons d'avoine ainsi que les dattes sucrées s'ajoutent pour votre moment de douceur, le tout avec des graines de chia croquantes. Pour la préparation, nous recommandons d'ajouter deux fois la quantité en Nilk. You can cook Smoothie cacao banane avoine using 6 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Smoothie cacao banane avoine

You need 1 of banane mûre.
You need 2 of càc de cacao amer.
You need 300 ml of lait de chèvre (ou autre lait).
You need 1/4 tasse of flocons d’avoine.
It's 3 of dattes.
Prepare of Des glaçons.

Dans un blender, mettre la banane coupée en morceaux, le lait d'avoine et le miel, puis tout mixer. Dessert; Dans un bol, mélanger la farine, le cacao, les flocons d'avoine, la poudre à pâte, le sel, la cannelle, les noix et les raisins, si utilisés. Incorporer graduellement au mélange précédent, en alternant avec les bananes pilées et le breuvage laitier ultrafiltré au chocolat Joyya. Transférer la pâte dans le moule.

Smoothie cacao banane avoine step by step

Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une texture homogène.
Servez le smoothie dans 2 grands verres et parsemez de cacao amer et de flocons d’avoine.

Pelez la banane et mettez-la dans votre blender Greenis avec le lait et les flocons d'avoine. Mixez jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse. Une super addition à mes smoothies du matin, l'avoine germée donne une texture onctueuse et réconfortante. La digestion facile évite le coup de barre après le petit-déjeuner. * * * * Nos mélanges à base d'avoines germées sont un excellent choix pour. Ce délicieux smoothie pour le petit-déjeuner à la banane, flocons d'avoine, dattes et cannelle est le choix parfait pour quiconque est à la recherche d'un en-cas sain et nutritif.