Velouté froid de courgettes au lait de coco. Faites les revenir dans une sauteuse. Mettez les courgettes dans un blender à l'aide d'une passoire pour ne pas récupérer le jus. Mixez, versez le lait de coco et mixez de nouveau. Étapes de faire des recettes Velouté froid de courgettes au lait de coco: Émincez les gousses d'ail et l'oignon.
Super onctueux, on adore le manger avec des pop corns salés maison ! Il faut juste le préparer en avance pour qu'il soit bien froid. Ajouter les dés de courgettes et l'ail écrasé. You can have Velouté froid de courgettes au lait de coco using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Velouté froid de courgettes au lait de coco
- Prepare 3 of courgettes.
- It's 2 gousses of d'ail.
- Prepare 1 of oignon jaune.
- It's 1 of petite brique de lait de coco.
- It's 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive.
- Prepare 1 of bouillon cube.
- It's of Eau.
- Prepare of Curry.
- It's of Poivre.
Quand cela bout, ajouter la tablette de bouillon de volaille. Puis mixer le tout (avec des morceaux ou lisse, selon goût). Velouté de courgettes au lait de coco sans gluten, sans lait, sans oeufs - Allergique Gourmand. Il est encore temps de profiter des courgettes pour réaliser un petit velouté sans gluten, sans lait, sans œufs.
Velouté froid de courgettes au lait de coco instructions
- Émincez les gousses d'ail et l'oignon. Faites les dorer avec une cuillère à soupe d'huile d'olive..
- Lavez et coupez vos courgettes. Ajoutez les au mélange ail/oignons..
- Poivrez, mettez beaucoup de curry, émiettez un bouillon cube et recouvrez tout cela d'eau..
- Laissez cuire le tout, en remuant de temps à autre environ une demi heure..
- Une fois cuis, égouttez et laissez tiédir le tout..
- Ensuite ajoutez le lait de coco, et mixez le tout. Mettez le velouté et mangez le bien frais..
La recette est très simple, savoureuse et le mariage entre le lait de coco, la. Mixez, versez le lait de coco et mixez de nouveau. Laver et éplucher les courgettes au endroits où elles sont abîmées puis les couper en morceaux. Les mettre dans la cuve du blender puis ajouter l'ail, le curry, les oignons, le sel, cub or, lait de coco puis compléter en eau jusqu'au trait Max pour soupe. J'ai choisi le mode velouté et c'est parti rien à faire.