Recette: Savoureux Pancakes sains à 3 ingrédients!!

Pancakes sains à 3 ingrédients!!. Une recette au top pour des pancakes à la banane hyper rapide!! It was the perfect day for pancakes. The only problem: I didn't have boxed mix.

Heat a nonstick pan over low-medium heat with cooking oil spray. Vidéos à découvrir Recette de Pancakes ultra sains sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. You can cook Pancakes sains à 3 ingrédients!! using 3 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pancakes sains à 3 ingrédients!!

1. It's 1 of banane.
2. You need 1 of oeuf.
3. It's 1 of cuillère à fecule de maïs.

Une recette originale naturellement sans gluten et sans lactose. He asked my kids if they wanted pancakes in the morning, and my eyes got wide. Of course it was a no-brainer, my kids definitely wanted pancakes, but these weren't just any pancakes. And they 're not like any pancake you've ever tasted.

Pancakes sains à 3 ingrédients!! instructions

1. Mixez l'oeuf et la banane, ajoutez la fécule et remixez. (Ca se fait aussi à la fourchette si vous n'avez pas de mixeur).
2. Faite cuire à la poêle avec ou sans matière grasse..

Les pancakes sont traditionnellement accommodés avec du sirop d'érable et une noix de beurre mais rien n'empêche de les dévorer au sucre, au jus de citron ou avec de la pâte à tartiner. L'astuce Veggie Cool de GoodPlanet : La compote de pomme, en remplacement du beurre, marche très bien pour obtenir des pancakes moelleux ! I then added the liquids to the dry ingredients and mixed a bit then added the eggs to the mixture. Mixed with a wire wisk until it was well blended together. I'm on the fence about these.