Sauté de dinde aux courgettes à la tomate. Taillez en fines lanières les légumes. Couper vos filets de dinde en lamelle. Recette Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur.
La recette par Ma cuisine salée.
Faites chauffez l'huile d'olive dans une cocotte en fonte.
Quand la viande est bien dorée, ajoutez les tomates concassées,.
You can have Sauté de dinde aux courgettes à la tomate using 8 ingredients and 12 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Sauté de dinde aux courgettes à la tomate
- Prepare 1 of grosse courgette de jardin si possible.
- Prepare 1 of boite de concentré de tomate.
- It's 250 ml of d eau.
- Prepare of Persillade provençale ducro.
- Prepare 6 of filets de dinde.
- It's of Crème fraîche.
- You need of Huile d'olive.
- Prepare of Sel et poivre.
La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.! Faire revenir les escalopes coupées en lanières dans une poêle avec le beurre. Faire revenir dans l'huile les courgettes coupées en rondelles et les oignons. Ajouter les dès de dinde et faire revenir jusqu'à coloration.
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate instructions
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle..
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer..
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement..
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement..
- Couper vos filets de dinde en lamelle..
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement..
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation..
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau..
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes..
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes..
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde..
- Bonne dégustation 👩🍳.
PRÉPARATION : Rincez vos courgettes , coupez-les en gros cubes, et coupez en lamelles vos poivrons , - Envie de Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur ? Découvrez cette recette de sauté et donnez votre avis en commentaire ! Mes envies sucrées. - Une reste de cuisse de dinde, un reste de poulet, de la pâte à lasagnes dans le frigo. et bien voilà on y va pouvoir faire comme vous l'avez. Retirez la peau de la courgette à l'aide d'un économe, puis découpez également en fines tranches. Surmontez de légumes, mouillez d'un trait d'huile d'olive et parfumez de thym.
