Recette: Parfait Tarte poulet, tomates et courgettes

Tarte poulet, tomates et courgettes. Faire revenir l'oignon dans un peu de matière grasse. Couper les blancs de poulet en petits morceaux, les ajouter à l'oignon. Dans une autre poêle faire cuire votre courgette coupée en rondelles avec un peu d'huile d'olive.

Ce sont de fines feuilles toutes légères et croustillantes. Vous pouvez garnir la tarte avec les légumes de votre choix, ici courgette et tomate, avec ou sans viande (poulet ou dinde). L'été arrive alors on garnit un peu les tartes avec des légumes du jardin. #cuisine #cuisinefacile #student #etudiant #recetterapideetfacile #recettefacile #recette#pascher #recetterapide #tarte #tartes #tartesgarnie #tomates #courgette #poulet. You can cook Tarte poulet, tomates et courgettes using 11 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Tarte poulet, tomates et courgettes

1. Prepare 1 of pâte feuilletée.
2. You need 1 of courgette.
3. Prepare 5 of oeufs.
4. Prepare 8 of aiguillettes de poulet.
5. It's 2 cuillères à soupe of crème fraîche.
6. It's 15 ml of lait.
7. Prepare 10/15 of petites tomates.
8. You need 30 g of gruyère.
9. You need of Sel.
10. You need of Poivre.
11. Prepare of Cumin.

Battez les oeufs, la crème liquide, la maïzena, la ciboulette et le persil ciselés, du sel et du poivre dans un récipient. Ajoutez les tomates, le poulet et la courgette puis mélangez bien. Versez cette préparation sur la garniture. Dans un saladier, ajouter une cuillère à café de cumin, de sel et un peu de poivre.

Tarte poulet, tomates et courgettes step by step

1. Couper les aiguillettes de poulet et la courgette en petits morceaux et les petites tomates en 4..
2. Dans un saladier, ajouter une cuillère à café de cumin, de sel et un peu de poivre..
3. Ajouter les œufs et les battre à l'aide d'une fourchette. Puis, ajouter le lait et la crème fraîche et mélanger le tout..
4. Ajouter les morceaux de tomates, le gruyère et mélanger..
5. Ajouter les morceaux de poulet et mélanger..
6. Ajouter les morceaux de courgette et mélanger. La préparation est alors terminée..
7. Dans un plat à tarte, mettre la pâte feuilletée et faire des trous à l'aide d'une fourchette..
8. Ensuite, verser la préparation. Sur le dessus parsemer le cumin et un peu de gruyère..
9. Mettre au four à 180°C pendant 45 minutes. Et vous pouvez déguster..

Ajouter les œufs et les battre à l'aide d'une fourchette. Ensuite, ajoutez l'ail et la sauce tomates. Piquez le fond avec une fourchette. Lavez les courgettes et coupez-les en cubes. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les courgettes, les dés de poulet, du sel et du poivre.