Tartinade betterave/petits pois/huile d'avocat. Here is how … Tartinade pois cassés petits pois et menthe, Tartinade de petits pois au citron vert, Tartinade de petits pois à la ricotta et au basilic. Tartines au houmous de petits pois, fromage de chèvre frais et crevettes. Une recette de tartinade de betterave pour de savoureux apéritifs.

Des pois chiches cuits, du tahiné que vous trouverez en épicerie orientale, de l'huile d'olive et de l'ail, et vous voilà transportés ailleurs. Une alternative pour ceux qui ne supporte pas le lactose est de préparer une tartinade de betterave avec du houmous de pois chiches. Houmous de pois cassés coriandre & graines de chanvre #vegan - La gourmandise selon Angie. You can cook Tartinade betterave/petits pois/huile d'avocat using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Tartinade betterave/petits pois/huile d'avocat

You need 1 of betterave crue ou cuite de taille moyenne.
You need 1 of petite conserve de petits pois.
You need of Huile d'avocat ou autre.
It's of Sel.
Prepare of Poivre.
It's of Thon (facultatif).
It's of Jus de citron.
Prepare of Crème liquide ou yaourt.

Tartinade de courgettes aux noix de cajou J'avais trouvé des superbes courgettes au marché La mayonnaise d'avocats est une mayonnaise à base d'avocats, huile d'olive, citron, sel, ail, curcuma. Ses petites graines, appelées pois, sont rondes, petites et de couleur verte ou jaune. Des croquettes fondantes au poulet, carottes, petits pois, maïs, emmental à servir avec du Ketchup. Une recette pleine de saveurs et de couleurs qui plaira… Couper les betteraves en petits cubes.

Tartinade betterave/petits pois/huile d'avocat instructions

Si votre betterave est crue, il va falloir la cuire pendant au moins 1h30, avec la peau, ici dans une casserole remplie d'eau et en la retournant à mi cuisson. Une fois cuite et refroidie il faut la pelez puis la découper en morceaux et les mettre dans un mixeur. Égouttez les petits pois puis les verser dans le mixeur. Ajouter sel et poivre et un peu de jus de citron ainsi qu'un peu de crème ou de yaourt. Mixez jusqu'à obtenir une consistance désirée en ajustant la quantité de crème ou yaourt..
Mettre dans un bol puis versez un peu d'huile d'avocat. Servez avec du pain..
Option : vous pouvez ajouter du thon en même temps que les autres ingrédients pour une tartinade plus consistante..
Bon appétit ;-).

Disposer une couche de dés de betteraves au fond des verres à. Ingrédients : betterave crue,persil,moutarde , éventuellement à l'ancienne,vinaigre balsamique,huile d'olive,fleur de sel,poivre ou cinq baies. Tartinade de pois chiches au cumin au blender Lacor : Voir des informations sur le blender électronique professionnel Lacor. Ingrédients Optez pour une recette de pâtes à choux sans gluten. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes.