Recette: Parfait Salade Roquette - épinard - patates douces

Salade Roquette - épinard - patates douces. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards. Salade Roquette - épinard - patates douces. Laver et essorer les feuilles d'épinards (je les essuie dans un torchon propre).

Salade Roquette - épinard - patates douces step by step. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards. Intensifier la fabrication Salade Roquette - épinard - patates douces: Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards. Salade Roquette - épinard - patates douces step by step. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards. You can cook Salade Roquette - épinard - patates douces using 14 ingredients and 8 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Salade Roquette - épinard - patates douces

1. You need 1 of patate douce.
2. It's 1 of poignée de roquettes.
3. You need 1 of poignée de jeunes pouces d'épinard.
4. It's 2 cuillères à soupe of fromage de chèvre frais.
5. It's 2 of pincée de Gomasio.
6. It's 1 cuillère à soupe of cramberry.
7. Prepare 1 of échalotte.
8. Prepare 4 of radis.
9. Prepare 2 cuillères à café of vinaigre balsamique.
10. You need 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive.
11. Prepare 1 cuillère à soupe of d'huile de noix.
12. It's 1 cuillère à soupe of miel liquide.
13. Prepare of poivre du moulin.
14. It's of sel.

Intensifier la fabrication Salade Roquette - épinard - patates douces: Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards. Salade de patates douces au fromage. Idéal pour accompagner un feuilleté ou en entrée. Salade de pousses d'épinard et roquette, Chérie en vapeur aux oignons caramélisés et rouget Barbet.

Salade Roquette - épinard - patates douces step by step

1. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards..
2. Couper en lamelles la patate douce et préchauffer votre four à 240°C..
3. Disposer les lamelles de patates douces dans un plat avec un filet d'huile d'olive et du sel, puis enfourner durant 15 min..
4. Découper en rondelle vos radis, ici j'ai choisi des radis glaçons que l'on trouve facilement en automne et qui sont délicieux !.
5. Préparer votre vinaigrette en commençant par un peu de sel, de poivre puis le vinaigre balsamique, le miel, l'huile d'olive et l'huile de noix..
6. Ajouter à la vinaigrette l'échalote et mélanger..
7. Disposer dans une assiette les feuilles, les cranberry, le gomasio, le chèvre frais..
8. Enfin ajouter les patates douces tièdes et arroser avec la vinaigrette. saupoudrer d'un peu de gomasio et enfin déguster ! Un déjeuner délicieux et équilibré..

Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette, saler et poivrer. Dans une poêle chauffée à feu mi-fort, faire griller les noix de pin jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Mélanger la roquette et les bébés épinards, répartir les raisins puis les noix de pin et garnir de vinaigrette. Garnissez de noix de pécan grillées et de miettes de fromage de chèvre. Arrosez de la quantité désirée de vinaigrette, puis mélangez pour bien enrober.