Wrap patate douce. Ces tortillas sont mœlleuses et peuvent servir de tacos, de burritos, d'enchiladas, de wraps, etc. Vous aussi, vous aimez la patate douce ? Eh bien, voilà une recette de plus dans laquelle vous allez pouvoir l.

Wrap patate douce - Recettes de Cuisine Faciles. Ces tortillas sont mœlleuses et peuvent servir de tacos, de burritos, d'enchiladas, de wraps, etc. Vous aussi, vous aimez la patate douce ? You can cook Wrap patate douce using 2 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Wrap patate douce

You need 150 g of patate douce.
Prepare 130 g of farine T65(j’ai utilisé de la T45).

Eh bien, voilà une recette de plus dans laquelle vous allez pouvoir l. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin. Ces wraps végétariens savoureux sont remplis de super aliments et sont une excellente alternative aux sandwichs. Commencer par paner les blancs de poulet ou escalopes.

Wrap patate douce instructions

Tout d’abord faire cuire à l’eau votre patate douce🍠, puis la réduire en purée à l’aide d’une fourchette..
On ajoute la farine et on mélange jusqu’à obtention d’une belle douce, que l’on aura formée..
Ensuite couper votre boule en 5 partie pour 5 petits tortilles ou en 4 ou 3 selon la grosseur souhaitée pour les wraps.
Ensuite dans une poêle bien chaude et légèrement huilée (huile d’olive pour ma part), vous ferez cuire vos wraps durant une minute chaque côté et recouvrez chaque wraps avec un torchon(ou comme moi d’opaline) entre chaque wrap pour qu’elle reste moelleux. Après vous n’avez qu’à l’a déguster et l’accorder avec ce que vous souhaitez comme un wrap ordinaire 😊.

Placer la grille au centre du four. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin. Dans un bol, mélanger les patates douces et l'huile. Ajouter le parmesan et le sésame. Répartir sur la plaque de cuisson.