Bechamel sans beurre. Recette Béchamel express sans beurre : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Découvrez la recette de la sauce béchamel sans beurre, une recette ultra light puisque sans matière grasse, mais tout aussi savoureuse pour agrémenter vos plats et gratins. Mettre le lait froid dans une casserole. Ajouter la farine et mélanger énergiquement avec un fouet manuel.
Recette Béchamel sans beurre (facile, rapide) Béchamel sans beurre.
Si vous constatez que votre sauce béchamel sans beurre a des grumeaux, passez-la dans une passoire pour les enlever.
Vous aurez alors une sauce rectifiée, onctueuse et lisse !
You can cook Bechamel sans beurre using 5 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Bechamel sans beurre
- It's 200 ml of lait.
- Prepare 20 g of maïzena.
- Prepare of Sel.
- Prepare of Poivre.
- It's of Muscade.
La sauce béchamel sans beurre ni lait est une sauce à base d'eau ou bouillon de légumes, huile d'olive, farine, parmesan, muscade et sel. Facile et rapide à préparer, sans beurre ni lait, sans gluten si utilisation de farine de riz, cette sauce légère est idéale pour accompagner les entrées et les légumes. Votre sauce béchamel sans beurre est prête ! Que vous vouliez savoir comment préparer une béchamel pour des cannellonis légers ou ajouter cette sauce à n'importe quelle autre recette de pâtes, de viande ou de poisson, ces étapes vous aideront à obtenir un résultat plus sain et tout aussi savoureux.
Bechamel sans beurre instructions
- Délayez la maïzena dans 50ml de lait.
- Dans une casserole faites chauffer l’ensemble à feu doux jusqu’à épaississement. Assaisonnez..
Même s'il s'agit d'une fausse béchamel, cette recette ressemble à s'y méprendre à la sauce traditionnelle. Elle permet de réaliser une crème sans complexe pour accompagner les gratins. Béchamel sans beurre et sans farine WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse, avec un bon goût, facile et rapide à réaliser Recette Comme une béchamel sans beurre ni lait : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Si vous souhaitez supprimer le beurre dans vos recettes pour différentes raisons, sachez qu'il est possible de réaliser une sauce béchamel sans. Cette préparation sera donc moins calorique et gardera malgré tout l'aspect et la texture identiques à une sauce béchamel traditionnelle sans matières grasses. La béchamel sans beurre ou béchamel express est une recette non seulement plus rapide et simple, mais surtout moins calorique.
