Œufs aux blettes. Gratin de blettes aux oeufs. i. Si comme nous, vous cultivez des blettes dans votre potager, goûtez cette omilette aux blettes. #oeufs #blettes #healthy Qu'on les appelle blettes ou bettes, bettes à carde ou poirés, ces légumes cousins de la betterave rencontrent toujours un beau succès en côtes de blettes à l'œuf. La sauce tomate sublime la tendreté des côtes, les herbes et les épices décuplent les saveurs et les œufs offrent tout leur moelleux. Œufs aux blettes La cuisine peut être l'une des premières compétences au monde.
Recette Blettes aux œufs à la florentine.
Le printemps arrive à grands pas, et nos envies de recettes ensoleillées avec !
Séduite par Ian, un jeune agriculteur, Rochelle Bilow a tout plaqué pour vivre à la ferme de Stonehill, dans l'Etat de.
You can have Œufs aux blettes using 3 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Œufs aux blettes
- You need 1 of bonne poignée de blettes fraîchement cueillies.
- It's 2-3 of œufs.
- You need of Sel, poivre, ciboulette.
Poêlée de blettes aux oeufs et aux épices. Un de mes plats chouchou de fin de grossesse est sans aucun doute cette poêlée de blettes aux oeufs et agrémentée d'épices pour réchauffer le tout. Vous connaissez peut-être la shakshuka, ce plat israélien à base d'une bonne sauce tomate épicée, d'oeufs pochés et de féta. Pour l'adapter à mon diabète gestationnel durant ma.
Œufs aux blettes step by step
- Nettoyer les blettes, détacher les côtes et déchirer les feuilles.
- Cuire les morceaux de feuilles dans l'eau bouillante salée 6-8 minutes, les égoutter bien.
- Mettre une noisette de beurre dans une poêle, y faire revenir les blettes une minute.
- Verser des œufs par dessus, assaisonner..
- Déguster avec une salade.
Blettes aux œufs C'est la période idéale pour acheter des blettes. Elles sont très tendres en ce moment car tout pousse vite au jardin vu les températures qui sont plus élevées et l'humidité dans le sol. Je vous propose un plat très simple fait avec un bouillon maison. Lorsqu'ils sont cuits, passez-les sous l'eau froide puis écalez-les et coupez-les en rondelles. La recette par Un peu gay dans les coings.
